LOS EFECTOS DE TRABAJAR DE NOCHE.

Los trabajadores de turnos de noche pierden cinco años de vida por cada 15 de jornada laboral, se divorcian tres veces más que el resto de sus compañeros y tienen un 40 por ciento más de posibilidades de padecer trastornos neuropsicológicos, digestivos y cardiovasculares.

Estas son algunas de las conclusiones de diversos estudios de los doctores Eduard Estivill, jefe de la Unidad del Sueño del Instituto Dexeus de Barcelona, y Apolinar Rodríguez, responsable del Servicio de Neurofisiología del Hospital de la Paz de Madrid. El doctor Estivill aseguró que unos 2 millones de españoles tienen horarios nocturnos o rotatorios, jornadas que están prohibidas en los países nórdicos, donde no está permitido que los mayores de 35 años trabajen por la noche ante el "ingente gasto" derivado a la Seguridad Social.

Insomnio, irritabilidad, angustia, depresión, trastornos digestivos, ataques de pánico, o enfermedades cardiovasculares por un estrés crónico. Ello unido a adicciones a tranquilizantes, excitantes, alcohol y tabaco, son algunas de las costumbres patológicas que acompañan a quienes trabajan sin sol, según los especialistas.

El desajuste horario no sólo desincroniza al ser humano fisiológicamente al sufrir una reducción de sus defensas inmunitarias por insuficiencia de luz, sino que también le produce desequilibrios sociales y psicológicos al verse abocado a vivir al revés que los demás. La causa principal de los trastornos es que el descanso diurno es "poco reparador", ya que durante el día los parámetros biológicos tienen unas constantes naturales diferentes a las de la noche, en que el organismo se prepara para descansar. Eso conlleva dificultad para hacer esfuerzos y sensación de cabeza vacía, así como irritabilidad, intolerancia a las pequeñas agresiones del medio y alteración de las relaciones entre los compañeros de trabajo y la familia, llegando incluso a influir en el número de separaciones.

Los expertos coinciden en que el plus salarial por hacer este esfuerzo no puede pagar el elevado costo de salud y de aspectos psicosociales que conlleva trabajar de noche.